De belangrijkste kracht van Ayurveda is dat zij jou ondersteunt om het zelfgenezend vermogen van het lichaam te vergroten. Vanuit Ayurveda werken we met onder andere voeding, lichaamsbehandelingen, leefstijl en routines. Ik werk door middel van trajecten zodat we gedurende een aantal maanden intensief kunnen samenwerken voor zo’n optimaal mogelijk effect van alle aangeleerde inzichten, routines en leefstijl.
Aanbod vanaf september
Vanaf september heb ik ruimte om een aantal vrouwen 1-op-1 te begeleiden in een intensief traject van 5 maanden.
In dit traject ontvang je:
– Persoonlijke begeleiding van mij, zodat je stap voor stap de Ayurvedische leefstijl kunt integreren in jouw leven.
– Een uitgebreide intake om jouw unieke constitutie te analyseren en vervolgens te zien op welk gebied in jouw leven er sprake is van disbalans.
– 7 coachingssessies waarin we werken aan het verlichten van jouw klachten door middel van het integreren van een Ayurvedische leefstijl: denk hierbij aan verzorging van de zintuigen en voeding afgestemd op jouw unieke constitutie en eventueel disbalans.
– 2 Abhyanga massages met warme olie afgestemd op wat jij nodig hebt.
– Whatsapp ondersteuning gedurende deze periode.
– Persoonlijk voedingsadvies met bijbehorende recepten.
– Deelname aan de Herfstdetox.
– Een pakket met alle benodigdheden om je zintuigen op dagelijkse basis te verzorgen.
– 5 maanden intensieve begeleiding.
Dit traject kost E 1650,-